سمر كشك: نعيم الجهل بحقيقة البعض قد يكون أفضل لصحة القلب
أوضحت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، مفهوم "نعيم الجهل" وكيف أن بعض المعلومات قد تكون ضررًا أكثر منها نفعًا في حياتنا النفسية والعاطفية.
وقالت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برامج "سلام نفسي"، المذاع على قناة الناس، اليوم السبت: "في أوقات كثيرة، قد تكون معرفتنا لحقائق معينة عن الأشخاص من حولنا سببًا في تغيّر نظرتنا لهم، وفي بعض الأحيان، قد تكون هذه المعرفة مؤلمة أو تغير علاقتنا بشكل جذري".
وأشارت إلى أهمية عدم البحث في أمور قد تكون مخفية عنّا: "أحيانًا، الحاجات التي يخبئها الله عنا هي لحكمة لا نعرفها، إذا كنا لا نعرف شيئًا ما، فإننا نعيش في سلام داخلي أكبر، ولا يكون تأثير تلك المعرفة سلبيًا على حياتنا".
وأوضحت أن التفتيش وراء الأشخاص أو المحاولة لاكتشاف أسرارهم قد يخلق صراعات نفسية تؤثر على علاقاتنا، وإذا اكتشفت شيئًا لم تكن تعرفه عن شخص عزيز عليك، قد تتغير مشاعرك تجاهه وتفقد القدرة على التعايش مع تلك الحقيقة، لافتة إلى أنه الأفضل أن تعيش في سلام نفسي دون أن تبحث عن معرفة قد تؤذي قلبك.
كما حذرت الدكتورة سمر كشك، من خطورة التدخل في حياة الآخرين بشكل مفرط أحيانًا، يكون من الأفضل عدم نقل المعلومات السلبية أو التفاصيل المؤلمة لشخص آخر، لأن هذا قد يخلق توترات ويؤثر على علاقاتنا، المهم أن نتقبل بعض الأشياء كما هي، وأن نعيش في سلام داخلي بعيدًا عن القلق الزائد.
